YA,
anda memang berpeluang untuk mengandung lagi. Kebanyakan wanita yang pernah
mengalami keguguran akhirnya dapat hamil dengan sihat.
Walaupun anda pernah mengalami keguguran
berulang tanpa sebab yang jelas, anda masih mempunyai kira-kira 75 peratus
peluang untuk mengandung lagi. Malangnya, keguguran dalam tempoh tiga bulan
pertama adalah perkara biasa. Doktor anda tidak
akan mencadangkan supaya penyiasatan dibuat untuk mencari sebabnya kecuali anda
telah gugur tiga kali berturut-turut.
Hakikatnya, sebab yang paling biasa keguguran
berlaku ialah ketidaknormalan kromosom dalam
janin yang sedang terbentuk. Ketidak normalan ini telahpun terjadi sejak
waktu penghamilan lagi. Malangnya,
ini adalah salah satu perkara yang di luar kawalan kita, jadi janganlah menyalahkan diri
sendiri atas kehilangan ini.
Elakkan dari memberi tekanan kepada diri anda untuk
hamil lagi dengan segera. Ada
banyak isu berkaitan emosi yang harus ditangani selepas mengalami keguguran.
Anda mungkin ingin benar hendak hamil lagi tetapi pada masa yang sama berasa
takut untuk menghadapi satu lagi kehilangan.
Jika emosi anda sukar untuk ditangani selepas
keguguran, anda mungkin perlukan sokongan tambahan untuk memahami
kesedihan yang anda rasa. Berjumpa
seorang kaunselor dapat membantu anda menerima hakikat yang berlaku ini.
Mintalah doktor anda supaya merujuk anda kepada seorang kaunselor jika anda
rasa ini dapat membantu.
Sebelum anda mula mencuba untuk hamil lagi:
- Baik untuk anda meningkatkan tahap kesihatan. Makanlah dengan baik dan cuba buat senaman yang boleh anda teruskan apabila anda telah hamil nanti seperti berjalan atau berenang.
- Jika anda sering minum minuman keras atau merokok, ini adalah masanya untuk berhenti merokok dan kurangkan mengambil alkohol.
- Berbincanglah dengan doktor anda mengenai pengambilan vitamin antenatal tambahan yang mengandungi sekurang-kurangnya 400 mikrogram (mcg) asid folik.
www.evaemilyclinic.com
No comments:
Post a Comment