‘Makanan membentuk badan kita’. Pernahkah anda mendengar ungkapan ini. Nabi Muhammad SAW pun pernah bersabda “Perut manusia itu tempat segala penyakit”.
.
Jadi kita sangat perlu menitik beratkan makanan yang dimakan. Antara zat makanan yang sangat baik untuk diambil adalah vitamin. Berikut adalah vitamin-vitamin yang sangat diperlukan badan dan sumber-sumber makanan yang mengandungi vitamin tersebut.
.
Jom kita lihat gambar-gambar di bawah👇🏼
.
Jadi kita sangat perlu menitik beratkan makanan yang dimakan. Antara zat makanan yang sangat baik untuk diambil adalah vitamin. Berikut adalah vitamin-vitamin yang sangat diperlukan badan dan sumber-sumber makanan yang mengandungi vitamin tersebut.
.
Jom kita lihat gambar-gambar di bawah👇🏼
No comments:
Post a Comment